De bengala e diante da escada que dá acesso à academia do Country Club, Zuleica enfrentou um desafio que parecia impossível de vencer e encontrou no fortalecimento, no acolhimento e na dedicação uma forma de recuperar movimentos e conquistar mais independência.

Completar 80 anos já seria, por si só, um motivo especial para comemorar. Para Zuleica Goes, porém, na manhã de quarta-feira, 9 de setembro, teve um significado ainda maior. Cercada pelo carinho de professores e colegas da academia do Country Club Valinhos, ela foi surpreendida com um bolo e uma homenagem que transformaram seu aniversário em um momento de emoção e gratidão.

A história de Zuleica com a atividade física também é marcada por superação. Com próteses nos dois joelhos, ela recebeu a recomendação médica para realizar exercícios de fortalecimento. Foi assim que começou uma trajetória que, pouco a pouco, trouxe resultados que hoje são motivo de orgulho.

Quando chegou à academia, Zuleica utilizava bengala e encontrou logo na entrada um desafio que parecia grande demais: a escada que dá acesso à academia do Country Club Valinhos. Diante dos degraus, acreditou que não conseguiria subi-los. “Cheguei de bengala e olhei para a escada. Achei que não ia conseguir”, recorda.

A orientação de sua geriatra, entretanto, foi justamente transformar aquele obstáculo em parte do tratamento. “Minha geriatra falou que o meu fortalecimento começaria pela escada. Então comecei e hoje, com o auxílio do professor Rodrigo, estou vencendo”, conta Zuleica.

O professor Rodrigo acompanhou de perto esse processo e teve papel importante na evolução da aluna. Mais do que os resultados físicos, a experiência mostrou a importância da regularidade, da orientação profissional e, principalmente, da confiança para enfrentar limitações.

Ao falar sobre o que encontrou no Country, Zuleica destaca também o acolhimento. Ela afirma ter encontrado no Country Club um espaço fundamental para ajudar em sua recuperação. “Eu me encontrei nesse clube, que foi fundamental para ajudar na minha recuperação.”

Aos 80 anos, Zuleica segue mostrando, na prática, que não existe idade para buscar mais qualidade de vida. Sua trajetória também reforça uma mensagem importante: com acompanhamento adequado, perseverança e regularidade, pequenos passos podem se transformar em grandes conquistas.

Mais do que celebrar oito décadas de vida, Zuleica comemorou nesta quarta-feira a conquista de continuar avançando. E, diante de tantos desafios já superados, a escada que dá acesso à academia do Country Club, que um dia pareceu impossível, hoje é apenas mais uma etapa vencida.

Comunicação AAPPCC